Co pít v zimě na zahřátí a posílení imunity: recept na chutný nápoj

Foto: z otevřených zdrojů

Nápoj má lehkou letní příchuť a pomáhá podporovat imunitu v chladném období.

Čaj z malinových větviček a listů – voňavý, zdravý a hlavně přírodní nápoj, chutný zejména v zimě. TSN.ua připravil recept na chutný nápoj.

Recept

Složení:

  • Malinové větvičky nakrájené na malé kousky – 2-3 polévkové lžíce.
  • sušené malinové listy – 1-2 polévkové lžíce. l.
  • voda – 500 ml

Příprava:

  1. Větvičky lze předem usušit a nakrájet na 2-3 cm dlouhé kousky. Malinové listy sušte zvlášť.
  2. Malinové větvičky vložte do hrnce nebo konvice. Naplňte je 500 ml studené vody. Přiveďte k varu.
  3. Vařte na mírném ohni 5-7 minut. Tím se z kůry a dřeva získá maximum chuti.
  4. Poté přidejte sušené malinové listy. Přikryjte pokličkou a nechte 10-15 minut odstát.
  5. Čaj sceďte do šálku. Podle chuti přidejte med nebo citron.

Malinový čaj se skvěle hodí ke skořici nebo plátku zázvoru.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )