Pozitivní myšlení může změnit vaše vnímání druhé polovičky a zlepšit váš vztah s ní
Je běžné, že se lidé ve vztahu zabývají negativními povahovými rysy své drahé polovičky. Je to způsobeno pudem sebezáchovy – potřebou být vždy připraven na již prožitou citovou bolest. Psychologové však radí zaměřit se na silné stránky partnera – takzvané „zelené vlajky“.
Pozitivní myšlení může změnit vaše vnímání druhé polovičky a napravit váš vztah s ní. Americký psycholog Mark Travers v rozhovoru pro Psychology Today hovořil o třech „zelených vlajkách“, kterých byste si měli u partnerů vážit.
Váš partner s vámi prožívá emoce
Pro zdravý a harmonický vztah je důležité, aby partneři vzájemně chápali a sdíleli své emoce. Pokud vás váš protějšek podporuje, když jste nadšeni, nebo cítí váš smutek stejně jako svůj vlastní, je to zelená vlajka.
Vědci jsou přesvědčeni, že čím lepší je „synchronizace úsměvů“ v páru, tím větší je radost ze vztahu.
„Zjednodušeně řečeno ji lze chápat jako opak žárlivosti: když vidíte partnerovo štěstí – prožívat spíše štěstí než hrozbu z jeho strany,“ poznamenává psycholog.
Souhlasíte, když jste šťastní nebo něco obdivujete a dostane se vám lhostejného pohledu nebo znevažujícího komentáře – vyvolává to negativní pocity. Partner vám tak dává pocítit malost (-yoy) a bezvýznamnost (-yoy), i když se tak děje neúmyslně.
„Pokud se s vámi partner dokáže bavit, smát se nebo slavit, ať už se daný okamžik zdá jakkoli banální nebo neobvyklý – pak mává zelenou,“ říká odborník.
Partner je vždy na vaší straně
Klíčem ke zdravému a dlouhotrvajícímu vztahu je zajistit, aby byl partner v rozhodujících chvílích vždy na vaší straně.
Může se jednat o různé situace:
- vypjaté okamžiky v práci;
- názorové rozdíly v rodině;
- problémy v samotném vztahu.
V těchto případech máte často pocit, že jste na své problémy sami, ale v partnerském vztahu by tomu tak být nemělo.
Tato partnerská vlastnost je zvláště potřebná pro úzkostné lidi, protože ti těžko snášejí stresové situace a bez někoho „na své straně“ se mohou stáhnout nebo zaútočit, čehož budou později litovat.
„Bez ohledu na to, jak obtížná nebo nepříjemná situace může být, potřebujete cítit, že přinejmenším váš partner vás vždy podpoří,“ uvádí Mark Travers.
Většina lidí může o partnerovi, který bude vždy na jejich straně a rozpozná jejich emoce, když je nikdo jiný neprojeví, jen snít.
Partner dělá něco bez vaší žádosti
Jedním ze znaků opravdové lásky a bezpečného vztahu je, když pro vás partner něco udělá ne proto, že jste ho o to požádali, ale protože to chce.
Nemusíte žádat svého milovaného člověka, aby se vám věnoval, aby po sobě uklízel, aby vám projevoval lásku nebo laskavost.
Tato zelená vlajka se projevuje v maličkostech:
- partner vám koupí oblíbené jídlo nebo kytici květin jen tak;
- partner vás po náročném dni pohladí po ramenou;
- váš partner udělá něco, co vás rozesměje, a nečeká za to pochvalu.
Takové vlastnosti vašeho partnera ukazují, že je milující a vážný, i když o tom někdy pochybujete.
