Cévní mozková příhoda je akutní porucha mozkového oběhu, která vede k poškození mozkové tkáně.
Cévní mozková příhoda je akutní porucha mozkového oběhu, která vede k poškození mozkové tkáně. Tento stav může mít závažné následky, včetně ztráty motorických funkcí, řeči, a dokonce i života. Je důležité porozumět příčinám, příznakům a metodám prevence cévní mozkové příhody, abyste snížili riziko jejího vzniku. Více informací se dozvíte při návštěvě neurologa.
Příčiny mrtvice
Existují dva hlavní typy mrtvice: ischemická a hemoragická.
- Ischemická cévní mozková příhoda – nastane, když se ucpe nebo zúží céva, která zásobuje mozek. K tomu může dojít v důsledku aterosklerózy, kdy se na stěnách tepen tvoří plaky, nebo v důsledku kardioembolie, kdy se v srdci vytvoří krevní sraženiny, které se dostanou do mozku.
- Hemoragická mrtvice – vzniká v důsledku prasklé cévy, která způsobí krvácení do mozku. Může být způsobena vysokým krevním tlakem, aneurysmatem nebo úrazem hlavy.
Mezi rizikové faktory mrtvice patří např:
- Vysoký krevní tlak.
- Kouření.
- Nadváha a obezita.
- Podvýživa.
- Sedavý způsob života.
- Diabetes.
- Dědičná predispozice.
Příznaky mrtvice
Příznaky mrtvice se mohou vyvinout rychle a často se objeví náhle. Mezi hlavní příznaky patří:
- Problémy s řečí: potíže s vyslovováním slov nebo porozuměním řeči.
- Ochrnutí nebo znecitlivění: náhlá slabost nebo necitlivost v obličeji, paži nebo noze, zejména na jedné straně těla.
- Problémy s koordinací: potíže s chůzí, ztráta rovnováhy nebo závratě.
- Změny vidění: Rozmazané nebo ztracené vidění na jedno nebo obě oči.
- Bolest hlavy: silná bolest hlavy bez zjevné příčiny.
Důležité! Pokud u sebe nebo někoho blízkého zaznamenáte tyto příznaky, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Každá minuta se počítá!
Prevence mrtvice
Prevence mrtvice zahrnuje změnu životního stylu a kontrolu rizikových faktorů:
- Kontrola krevního tlaku. Pravidelně si kontrolujte krevní tlak a v případě potřeby užívejte předepsané léky.
- Zdravé stravování. Konzumujte více ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků. Omezte příjem nasycených tuků, soli a cukru.
- Fyzická aktivita. Pravidelná fyzická aktivita pomáhá udržovat kardiovaskulární zdraví. Doporučuje se alespoň 150 minut týdně mírné fyzické aktivity.
- Odvykání kouření. Kouření je hlavním rizikovým faktorem mrtvice. Přestanete-li kouřit, výrazně snížíte riziko vzniku tohoto onemocnění.
- Mírná konzumace alkoholu. Pokud pijete alkohol, pijte ho s mírou. Doporučuje se maximálně jeden nápoj denně pro ženy a dva nápoje denně pro muže.
- Kontrola hladiny cukru v krvi. Pokud máte cukrovku, je důležité kontrolovat hladinu cukru a dodržovat doporučení lékaře.
- Pravidelné lékařské prohlídky. Navštěvujte svého lékaře na pravidelných prohlídkách a screeningu rizikových faktorů mrtvice.
Cévní mozková příhoda je závažné onemocnění, které může mít významný dopad na kvalitu života člověka. Mnoho rizikových faktorů však lze ovlivnit. Zdravý životní styl, pravidelné lékařské prohlídky a věnování pozornosti svému zdraví mohou pomoci snížit pravděpodobnost vzniku mrtvice a zlepšit váš celkový zdravotní stav.
Pamatujte, že včasné rozpoznání příznaků a rychlá reakce mohou zachránit život! Na našich webových stránkách se můžete objednat k lékaři.
